2016年广东省国民体质监测公报
2016年广东省国民体质监测公报
为认真贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中、六中全会精神，深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，特别是关于全民健身工作的重要指示，落实《全民健身条例》、《“健康中国2030”规划纲要》、《全民健身计划（2016-2020年）》和《广东省全民健身实施计划（2016-2020年）》，推动我省全民健身和全民健康深度融合，不断提高我省居民健康水平，努力实现全省人民追求幸福生活的愿望，为我省实现“三个定位、两个率先”目标贡献力量,同时为系统掌握广东省国民体质现状和变化规律，推动全民健身活动的开展，提高国民身体素质和健康水平，促进全省经济建设和社会发展，根据《2016年广东省国民体质监测工作方案》要求，广东省体育局在全省21个地市及佛山市顺德区开展了2016年广东省国民体质监测工作。
本次监测的对象[1]幼儿（3～6岁)、成年人(20～59岁)、老年人(60～69岁),监测指标包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面。采用分层随机整群的抽样原则，从全省21个地市及顺德区的机关单位、企事业、幼儿园、行政村等中抽取了40，580人，其中，3～6岁幼儿14，979人； 20～59岁成年人22，005人；60～69岁老年人3596人。现将主要监测结果公布如下：
一、国民体质基本状况
（一）国民体质单项指标
1、 幼儿
表1 2016年广东省3～6岁幼儿各项体质指标平均数
|
性别 |
年龄组 |
身高 |
坐高 |
体重 |
胸围 |
皮褶厚度（毫米） |
||
|
（岁） |
（厘米） |
（厘米） |
（千克） |
（厘米） |
上臂部 |
肩胛部 |
腹部 |
|
|
男 |
3 |
100.3 |
56.6 |
16.0 |
51.6 |
7.9 |
6.0 |
6.4 |
|
4 |
106.5 |
59.3 |
17.6 |
52.9 |
8.2 |
6.1 |
6.7 |
|
|
5 |
113.0 |
62.4 |
19.9 |
54.5 |
8.1 |
6.4 |
7.2 |
|
|
6 |
117.6 |
64.3 |
21.6 |
56.0 |
8.0 |
6.5 |
7.2 |
|
|
女 |
3 |
99.1 |
55.7 |
15.5 |
50.4 |
8.1 |
6.3 |
6.7 |
|
4 |
105.4 |
58.7 |
17.0 |
51.6 |
8.2 |
6.4 |
7.1 |
|
|
5 |
111.8 |
61.7 |
18.9 |
53.0 |
8.6 |
6.7 |
7.4 |
|
|
6 |
116.6 |
63.8 |
20.7 |
54.5 |
8.2 |
6.6 |
7.5 |
|
表2 2016年广东省3～6岁幼儿各项体质指标平均数（续）
|
性别 |
年龄组 |
安静心率 |
坐位体前屈 |
10米折返跑 |
走平衡木 |
立定跳远 |
网球掷远 |
双脚连续跳 |
|
（岁） |
（次/分） |
（厘米） |
（秒） |
（秒） |
（厘米） |
（米） |
（秒） |
|
|
男 |
3 |
96.4 |
8.8 |
9.3 |
17.7 |
62.6 |
3.5 |
9.3 |
|
4 |
96.4 |
8.6 |
8.0 |
12.8 |
83.0 |
4.7 |
7.3 |
|
|
5 |
94.1 |
7.9 |
7.1 |
9.0 |
100.9 |
6.2 |
6.1 |
|
|
6 |
93.9 |
7.7 |
6.8 |
6.8 |
109.4 |
7.5 |
5.7 |
|
|
女 |
3 |
97.1 |
9.8 |
9.5 |
18.4 |
59.9 |
3.0 |
9.7 |
|
4 |
95.6 |
10.0 |
8.2 |
13.2 |
78.6 |
3.9 |
7.3 |
|
|
5 |
95.1 |
10.3 |
7.4 |
8.9 |
93.5 |
5.0 |
6.0 |
|
|
6 |
94.3 |
10.1 |
7.2 |
7.2 |
101.5 |
5.8 |
5.9 |
2、成年人和老年人
表3 2016年广东省20～69岁成年人和老年人各项体质指标平均数
|
性别 |
年龄组 |
身高 |
体重 |
胸围 |
腰围 |
臀围 身体成分 |
|
||
|
（岁） |
（厘米） |
（千克） |
（厘米） |
（厘米） |
（厘米） |
体脂率 |
骨骼肌率 |
||
|
|
20～29 |
170.7 |
65.6 |
87.4 |
78.8 |
93.3 |
18.5 |
35.3 |
|
|
男 |
30～39 |
169.1 |
68.6 |
89.9 |
83.2 |
94.7 |
21.6 |
34.4 |
|
|
40～49 |
167.3 |
68.0 |
90.8 |
84.8 |
94.4 |
22.6 |
33.8 |
||
|
50～59 |
166.4 |
67.2 |
91.2 |
86.0 |
94.2 |
24.0 |
33.0 |
||
|
60～69 |
164.8 |
64.7 |
90.4 |
85.5 |
93.3 |
25.5 |
32.3 |
||
|
女 |
20～29 |
158.4 |
51.5 |
82.5 |
69.7 |
88.4 |
24.0 |
33.1 |
|
|
30～39 |
157.6 |
55.0 |
85.6 |
74.3 |
91.1 |
27.3 |
32.3 |
||
|
40～49 |
156.2 |
57.3 |
88.2 |
78.3 |
92.8 |
29.9 |
31.6 |
||
|
50～59 |
155.3 |
58.0 |
89.3 |
81.4 |
93.3 |
32.6 |
31.0 |
||
|
60～69 |
153.7 |
56.8 |
89.0 |
83.3 |
93.0 |
34.0 |
29.4 |
||
表4 2016年广东省20～69岁成年人和老年人各项体质指标平均数（续1）
|
性别 |
年龄组 |
安静脉搏 |
收缩压 |
舒张压 |
肺活量 |
台阶指数 |
握力 |
背力 |
|
（岁） |
（次/分） |
（mmHg） |
（mmHg） |
（毫升） |
（千克） |
（千克） |
||
|
|
20～29 |
80.8 |
123.3 |
76.4 |
3612.0 |
58.0 |
43.6 |
114.5 |
|
男 |
30～39 |
80.4 |
125.4 |
79.1 |
3475.0 |
57.7 |
44.2 |
117.3 |
|
|
40～49 |
79.6 |
127.3 |
81.0 |
3184.0 |
60.6 |
43.6 |
— |
|
|
50～59 |
80.2 |
131.6 |
82.5 |
2833.9 |
61.0 |
40.6 |
— |
|
|
60～69 |
79.3 |
136.7 |
82.2 |
2400.1 |
— |
35.5 |
— |
|
|
20～29 |
83.7 |
113.0 |
71.9 |
2398.2 |
57.9 |
25.6 |
62.8 |
|
女 |
30～39 |
81.2 |
115.0 |
73.5 |
2346.4 |
59.4 |
26.8 |
66.1 |
|
|
40～49 |
79.8 |
121.6 |
76.5 |
2115.7 |
62.3 |
26.6 |
— |
|
|
50～59 |
78.9 |
128.8 |
78.9 |
1903.3 |
64.1 |
25.0 |
— |
|
|
60～69 |
79.1 |
134.6 |
79.5 |
1684.8 |
— |
23.5 |
— |
表5 2016年广东省20～69岁成年人和老年人各项体质指标平均数（续2）
|
性别 |
年龄组 |
坐位体前屈 |
纵跳 |
俯卧撑 |
1分钟仰卧起坐 |
闭眼单脚站立 |
选择反应时 |
|
（岁） |
（厘米） |
（厘米） |
（次） |
（次） |
（秒） |
（秒） |
|
|
男 |
20～29 |
6.9 |
39.2 |
31.1 |
— |
41.5 |
0.46 |
|
30～39 |
5.8 |
35.9 |
26.2 |
— |
34.6 |
0.48 |
|
|
40～49 |
4.7 |
— |
— |
— |
26.0 |
0.53 |
|
|
50～59 |
3.0 |
— |
— |
— |
17.6 |
0.61 |
|
|
60～69 |
1.5 |
— |
— |
— |
12.1 |
0.71 |
|
|
女 |
20～29 |
10.4 |
25.9 |
— |
24.2 |
42.0 |
0.49 |
|
30～39 |
8.7 |
24.0 |
— |
19.8 |
35.7 |
0.53 |
|
|
40～49 |
7.8 |
— |
— |
— |
24.9 |
0.61 |
|
|
50～59 |
8.3 |
— |
— |
— |
16.1 |
0.69 |
|
|
60～69 |
7.5 |
— |
— |
— |
11.3 |
0.80 |
（二）国民体质达标率
1、广东省总体水平
依据《国民体质测定标准》[2]对2016年广东省国民体质进行评定。2016年广东省国民体质水平达到《国民体质测定标准》“合格”等级以上的人数百分比为91.1%。3～6岁幼儿达到“合格”等级以上的人数百分比为91.5%，20～39岁成年人为91.7%，40～59岁成年人为90.5%，60～69岁老年人为88.8%。男性达到“合格”等级以上的人数百分比为90.1%，女性为92.0%。城镇人群达到“合格”等级以上的人数百分比为91.9%，乡村为89.9%。
2、各地市水平
表6 各地市（区）达到《国民体质测定标准》“合格”等级以上的人数百分比 (%)
|
地市（区） |
总体 |
乡村 |
城镇 |
男性 |
女性 |
|
广州市 |
94.4 |
92.2 |
96.2 |
92.2 |
96.2 |
|
韶关市 |
89.3 |
84.2 |
95.7 |
86.8 |
92.0 |
|
深圳市 |
95.7 |
90.7 |
96.7 |
94.5 |
96.9 |
|
珠海市 |
93.6 |
91.9 |
95.1 |
92.8 |
94.3 |
|
汕头市 |
85.1 |
81.4 |
87.8 |
81.1 |
87.5 |
|
佛山市 |
93.6 |
92.2 |
94.6 |
93.1 |
94.1 |
|
江门市 |
90.0 |
91.3 |
88.9 |
87.0 |
92.7 |
|
湛江市 |
92.5 |
91.4 |
93.3 |
93.5 |
91.5 |
|
茂名市 |
90.3 |
88.1 |
91.2 |
91.0 |
89.6 |
|
肇庆市 |
90.5 |
89.4 |
91.3 |
89.6 |
91.5 |
|
惠州市 |
93.9 |
91.6 |
95.4 |
92.9 |
94.9 |
|
梅州市 |
92.8 |
90.7 |
94.1 |
92.1 |
93.4 |
|
汕尾市 |
86.9 |
84.1 |
88.8 |
84.8 |
89.0 |
|
河源市 |
87.8 |
85.0 |
89.9 |
84.1 |
91.7 |
|
阳江市 |
91.0 |
89.6 |
93.6 |
90.0 |
92.1 |
|
清远市 |
89.6 |
86.7 |
91.8 |
87.1 |
92.3 |
|
东莞市 |
93.4 |
90.9 |
94.5 |
93.1 |
93.7 |
|
中山市 |
92.1 |
92.2 |
92.1 |
91.8 |
92.5 |
|
潮州市 |
86.5 |
85.8 |
87.7 |
85.7 |
86.8 |
|
揭阳市 |
90.4 |
88.6 |
91.3 |
91.9 |
88.9 |
|
云浮市 |
86.8 |
84.0 |
89.0 |
87.2 |
86.4 |
|
顺德区 |
93.1 |
92.2 |
94.7 |
93.0 |
93.2 |
二、国民体质变化情况
（一）国民体质达标率的变化
与2014年相比，2016年广东省达到《国民体质测定标准》“合格”等级以上的人数百分比增长0.5个百分点，3～6岁幼儿下降2.2个百分点，20～39岁成年人下降了0.1百分点，40～59岁成年人增长2个百分点，60～69岁老年人增长1.3个百分点。男性无明显变化，女性增长了0.8个百分点。城镇增长了1.4个百分点，乡村增长0.7个百分点。
（二）国民体质各评定等级人数百分比变化情况
1、总体情况
2016年广东省国民体质优秀率为12.5%，比2014年下降了1.4个百分点；良好率为26.4%，比2014年下降了0.7个百分点；达到“合格”等级以上的百分比为91.1%，比2014年增长了0.5个百分点（图1）。
2、幼儿（3～6岁）
2016年广东省幼儿体质优秀率为10.8%，比2014年下降了1.2个百分点；良好率为26.1%，比2014年增长了2.6个百分点；达到“合格”等级以上的百分比为91.6%，比2014年下降了2.2个百分点（图2）。
3、成年人（20～39岁）
2016年广东省20～39岁成年人体质优秀率为16.9%，比2014年下降了0.4个百分点；良好率为29.3%，比2014年下降了0.7个百分点；达到“合格”等级以上的百分比为91.7%，比2014年增长了1.5个百分点（图3）。
4、成年人（40～59岁）
2016年广东省40～59岁成年人体质优秀率为11.0%，比2014年下降了2个百分点；良好率为24.9%，比2014年增长了1.2个百分点；达到“合格”等级以上的百分比为90.5%，比2014年增长了2个百分点（图4）。
5、老年人（60～69岁）
2016年广东省老年人体质优秀率为8.4%，比2014年下降了0.7个百分点；良好率为22.2%，比2014年下降了0.1个百分点；达到“合格”等级以上的百分比为88.8%，比2014年增长1.3个百分点（图5）。
（三）单项指标的变化情况
1、幼儿（3～6岁）
与2014年相比较，2016年3～6岁男性幼儿的皮褶厚度（上臂部皮褶厚度、肩胛部皮褶厚度、腹部皮褶厚度）、安静心率、10米往返跑、走平衡木等指标有所增长，幅度在0.1%～4.2%之间；身高、坐高、胸围、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈等指标有所降低，幅度在0.1%～5.1%之间；体重没有明显的变化（图6）。
与2014年相比较，2016年3～6岁女性幼儿的体重、腹部皮褶厚度、肩胛部皮褶厚度、走平衡木、10米往返跑网球掷远等指标有所增加，幅度在0.1%～4.0%之间；身高、坐高、胸围、上臂部皮褶厚度、双脚连续跳、坐位体前屈、立定跳远等指标有所降低，幅度在0.2%～3.2%之间（图7）。
2、 成年人（20～39岁）
与2010年相比，2014年20～39岁男性的身高、体重、胸围、腰围、臀围、安静脉搏、肺活量、台阶指数、背力、纵跳、闭眼单脚站立、选择反应时等指标有所增加，幅度在0.3%～5.3%之间；收缩压、握力、坐位体前屈、俯卧撑等指标有所降低，幅度在0.4%～1.7%之间（图8）。
0～39岁女性的身高、胸围、安静脉搏、舒张压、握力、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、纵跳、闭眼单脚站立、选择反应时等指标有所增加，幅度在0.2%～10.3%之间；体重、臀围、收缩压、肺活量、台阶指数、握力、背力等指标有所降低，幅度在0.1%～2.0%之间（图9）。
3、成年人（40～59岁）
与2014年相比，2016年40～59岁男性的身高、体重、胸围、腰围、臀围、安静脉搏、肺活量、台阶指数、握力、选择反应时、闭眼单脚站立、坐位体前屈等指标有所增加，幅度在0.1%～3.4%之间；仅肺活量指标有所降低，幅度为0.7%之间（图10）。
40～59岁女性的胸围、腰围、收缩压、台阶指数、闭眼单脚站立、握力、坐位体前屈、选择反应时等指标有所增加，幅度在0.1%～7.6%之间；身高、臀围、肺活量等指标有所降低，幅度在0.1%～3.7%之间；体重和舒张压没有明显的变化（图11）。
4、老年人(60～69岁)
与2014年相比，2016年60～69岁男性的身高、体重、胸围、腰围、臀围、肺活量、握力、坐位体前屈等指标有所增加，幅度在0.3%～10.8%之间；选择反应时、眼单脚站立等指标有所降低，幅度在2.0%～3.6%之间（图12）。
与2014年相比，2016年60～69岁女性的身高、体重、胸围、腰围、臀围、肺活量、握力、坐位体前屈等指标有所增加，幅度在0.1%～6.0%之间；选择反应时、眼单脚站立等指标有所降低，幅度在0.9%～3.1%之间；肺活量没有明显的变化（图13）。
三、国民体质主要变化特点
（一）国民体质总体水平有所增长
本次监测结果显示，与2014年比较，广东省城乡居民体质总体水平有所增长，2016年国民体质总体合格率(即达到“合格”等级以上的人数百分比)增长了0.5个百分点。幼儿体质水平呈下降趋势，成年人和老年人体质水平均呈有所提高。
（二）女性体质水平持续呈增长趋势，而男性体质水平没有明显的变化
监测结果显示，女性体质水平呈现持续增长的趋势，与2014年比较，体质评价等级达到合格及以上的比例增长了0.8个百分点，而男性体质水平没有明显的变化，体质评价等级达到合格及以上的比例与2014年持平。
（三）城乡居民体质水平均有所提高
与2014年比较，城乡居民体质评价等级达到合格及以上的比例分别增长了1.4和0.7个百分点。城镇幼儿体质水平呈增长趋势，而乡村幼儿呈下降趋势；乡村和城市非体力劳动者体质水平呈增长趋势，城市体力劳动者没有明显的变化；城镇老年人体质水平呈增长趋势乡村老年人体质水平呈下降趋势。
（四）成年人、老年人超重与肥胖率持续增长
按照我国颁布的BMI[3]各等级划分标准对成年人和老年人进行筛查显示，2016年，成年人和老年人超重率分别为30.1%和38.2%，比2014年分别增长了0.1和1.0个百分点；成年人和老年人的肥胖率分别为7.3%和9.0%，成年人肥胖率没有明显变化，老年人增长了0.6个百分点。成年男性超重率和肥胖率分比为35.4%和9.5%，成年女性超重率和肥胖率分比为25.1%和5.2%；老年男性超重率和肥胖率分比为38.0%和7.7%，老年女性超重率和肥胖率分比为38.4%和10.1%。
（四）身体机能水平有所增长，身体素质水平整体有所提高
幼儿身体素质整体水平呈现下降趋势，除走平衡木、10米折返跑指标有所增长外，其他指标（坐位体前屈、网球掷远、立定跳远、双脚连续跳、）均呈现不同程度的下降。成年人反映力量素质的指标呈现下降趋势，而反映柔韧素质、反应能力、平衡能力的指标有所提高。老年人反映力量素质和柔韧素质的指标有所提高，反映平衡能力和反应能力的指标有所下降。
四、建议
1、体质是健康的基础，建议我省居民积极参与体质测定，了解自身体质，并通过针对性锻炼，使自身体质，并通过针对性锻炼，使自身体质各项指标及体质总评分保持在良好以上水平。
2、全社会大力推广“科学健身”理念，使我省居民充分认识运动，特别是“有氧运动”是生活必需品这一理念，养成经常锻炼，终身体育的习惯。
3、建议我省居民隔天进行一次30分钟以上，在运动中呼吸和心跳会加快、身体会出汗的有氧运动，每周累计进行不少于150分钟，如慢跑、快走、游泳、骑自行车、跳健美操等；隔天进行1次肌肉力量训练，每次8～10个动作，每个动作做3组，每组重复8～15次，如二头弯举、颈后臂屈伸、俯卧撑、深蹲等；每天进行5～10分钟的柔韧性锻炼，如颈、肩、肘、腕、髋、膝、踝各关节的屈曲和伸展活动，上、下肢肌肉的拉伸活动等。
4、针对肥胖与超重人群急剧增长的趋势，建议我省居民在有规律运动的同时，在膳食种类的多样化的基础上，降低膳食中的总热量摄入，特别是降低膳食中低密度脂蛋白的摄入。
注：
[1]监测对象要求身体健康，发育健全，无先天、遗传性疾病（如先天性心脏病、挠性瘫痪、聋哑、痴呆、精神异常、发育迟缓等），以及急、慢性疾病（如风湿性心脏病、高血压等），具有一定的生活自理能力、语言表达能力、思维能力和接受能力，能完成简单的身体活动。
[2]国家体育总局等10个部门联合于2003年颁布实施《国民体质测定标准》，适用于3～6岁，20～69岁国民个体的身体形态、机能和素质的测试与评定；综合评级分为优秀、良好、合格和不合格四个等级。
[3]计算公式为体重/身高2（千克/米2），评价标准：BMI＜18.5为“体重过轻”，18.5≤BMI＜24.0为“体重正常”，24.0≤BMI＜28.0为“超重”，BMI≥28.0为“肥胖”。
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