运动健康小讲堂：瑜伽篇——改善圆肩、扣肩

发布日期：2020-09-28来源：本网作者：字体：[大中小]背景颜色：

　　平时因为大家工作或者学习时的体态不正确，会造成出现圆肩扣肩的情况，这不仅从形体上来说不太美观，长久以来对脊柱会有不好的影响，这集我们就来教大家怎么改善圆肩扣肩的情况。