脚臭这事，是很多人藏在隐秘角落里不敢公开讨论的话题。所以我们今天就来悄悄科普一下，建议大家小声一点看……

　　脚臭和脚汗有关

　　脚臭与脚汗息息相关，脚气可以有脚臭，但脚臭不一定是脚气。

　　脚臭的主要原因是脚心汗腺多，容易出汗。人的脚掌上遍布有超25万个汗腺，每平方厘米有600多个汗腺，每天能分泌几十甚至数百毫升的汗液，是身体其他部位的2~4倍。

　　汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。乳酸和尿素本身没什么味道，但人的皮肤表面还有很多细菌，脚汗一多，皮肤上的细菌会大量繁殖并分解角质蛋白。这些因素再加上乳酸及尿素等气味的混合，味道特别“上头”。

　　脚气和足癣有关

　　脚气，本质上是“足癣”，是一种由真菌感染而引起的皮肤传染病。可表现为红斑、水疱、糜烂、脱皮、皲裂、瘙痒难忍，潮湿温暖的环境容易复发。

　　脚气≠脚臭

　　脚气和脚臭可能会同时存在，这两种情况容易出现在出脚汗多的人群。但是，脚气不完全等于脚臭。

　　单纯的脚臭，除了脚和鞋子的臭味很难闻外，只要勤洗脚、勤换袜子，一般就能解决“味”，但在局部大汗腺萎缩之前，很难根治。

　　脚气传染性极强，脸、指甲、屁股……只要是有皮肤的地方都有可能被感染，甚至能在人与人、动物与人、污染物与人之间传播。处理得当的话，脚气是可以被根治的，当然前提是要规范治疗。

　　好好的脚为啥有脚气？

　　1、鞋袜透气性差

　　鞋袜的透气性不好，足部的汗液无法有效地散发、袜子又不能很好地吸出，脚长时间处于潮湿、封闭的环境中容易形成脚气。

　　2、足底角质层过厚

　　人们的皮肤表面是有角质层的，如果日常生活中不注意脚部的清洁和护理，就会出现角质层过厚的情况。

　　被汗水漫湿后，角质蛋白会被分解成角质蛋白，这些角质蛋白是真菌“最爱的食物”，能够促使真菌大量生长繁殖，最终导致脚气。

　　3、被他人传染

　　脚气具有传染性，患者的鞋、袜子上有很多真菌，若健康的人与脚气患者的鞋袜有接触，如混穿鞋袜、共用擦脚毛巾、甚至是光脚在家里走动很容易就被传染。

　　另外，脚气所携带的真菌可能会寄生在脚盆、拖鞋上等日常生活用品中，时间久了，很容易造成其家人被真菌感染。抵抗力较弱的老人和孩子更容易成为受害者。

　　另外，动物接触真菌的几率远高于人类，家里养了宠物的朋友，如果发现爱宠有斑片状脱毛的情况，也要注意，最好及时去医院检查下，避免人畜共染脚气。

　　“烦人”的脚气该如何制服？

　　患有脚气，通过治疗可以治愈。若日常不注重脚部卫生，或者免疫力低下，再次被真菌侵蚀，依然会引发脚气。

　　所以脚气患者平常一定要：

　　1、注意个人卫生，勤换鞋袜，保持脚部的干燥清洁。

　　2、避免脚部皮肤受到伤害降低皮肤抵抗真菌的能力。

　　3、一旦发现足癣应及时治疗，用药治疗时一定要彻底，别因瘙痒、皮损等情况有改善，就随意停药或不规律用药。

　　祝大家都能拥有一双健康的脚脚~