提醒!吃货要注意:春野尝鲜“暗藏危机”!
春野浮绿,野菜长势喜人,确认过眼神,是“尝鲜”的季节,踏青采野菜必须榜上有名啊!
但是,广东疾控提醒您:路边的野菜不要随意采食!
野菜是自然生长未经人工栽培的蔬菜,生长在自然无公害环境中,被誉为天然“绿色食品”,同时具有鲜嫩、清醇等独特滋味。然而,路边的野菜不可随意采食,这几个尝鲜小tips要码住!
陌生野菜不能采,注意辨别有毒植物
在广东,常见的野菜有蒲公英、苦麦菜、野茼蒿、白花蒿、荠菜等。部分野菜存在易混淆的有毒品种,需谨慎辨别。那么,常见不可食用的有毒植物有哪些?
茎上有沟,下有暗红斑点,开白色小花,整棵散发臭味,其有毒成分是毒芹素,全株均有毒,其中根茎最毒,儿童误服10g可致死,对哺乳动物有较强的毒力,国内外常有关于动物食用毒芹中毒的报告。
毒芹
水芹
别名大喇叭花,植株较高,约0.5-1.5米,全株均有毒,种子毒性最大。毒性物质为莨菪碱、东莨菪碱和阿托品等。食用和外敷曼陀罗叶均能引起全身性中毒,一般在食用30分钟后出现症状,多为急性突然发病。
曼陀罗
藜
滴水观音,又名海芋,是天南星科海芋属的大型常绿草本植物。海芋茎和叶内的汁液有毒,含草酸钙、氢氰酸及生物碱。误食会引致舌头麻木、肿大及中枢神经中毒,皮外接触会引致痕痒、麻木及发疹。
海芋
芋头
路边野菜不乱采,注意避开污染区
采摘野菜时,注意不要在环境中可能存在污染的区域采摘,例如公路、污水沟、化工厂等。同时,农田或公园区域的野菜也需要谨慎采摘,这些地方可能被喷洒了农药。即使这些地方的野菜生长旺盛,也不能代表其食用的安全性。
此外,采摘野菜的时候也需要注意保护生态,不要过度采摘同一区域的植物,野菜有根系的时候尽量保留,不要连根拔起。
采摘野菜谨慎吃,莫贪嘴
采摘野菜后尽量及时食用,不要长时间存放,避免变质,食用之前清洗摘净。
食用野菜是否会引起不良反应?除了与野菜的种类、食用量有关之外,也与个人体质有关。
如鱼腥草、野生小蒜等野菜含有大量挥发油等植物活性物质,易引起过敏反应;一些易过敏体质的人食用马齿苋后,如果皮肤在太阳下暴露,极易诱发日光性皮炎。
另外,春季的野菜大多有清热解毒的功效,多数野菜属于寒凉食物,脾胃虚弱的人不宜食用。
食用野菜中毒怎么办?
食用野菜后有头晕、恶心、腹痛、腹泻等中毒症状时,立即停止食用。
用手指或其他工具及时进行催吐。
携带剩余野菜及呕吐物,及时就医。
(部分图片来源网络)